Entisestä himoliikkujasta tuli terveysliikkuja

11.5.2017 Yleinen

Omasta kunnosta huolehtiminen sai alkunsa valokuvasta.

Reino Väisänen aloitti pyöräilykauden vajaa kuukausi sitten. Viime torstaina hän pyöräili kuntolenkin sijaan Haukihallille pelaamaan bocciaa ja treenaamaan kuntosalille.

– Kuntosali on ollut ihan ympärivuotinen harrastus. Käyn täällä kaksi kertaa viikossa, hän kertoo.

Muuten Väisäsen liikuntaharrastukset vaihtuvat vähän vuodenaikojen mukaan.

– Syksyllä teen sauvalenkkejä. Käyn kävelemässä 6-10 kilometrin pituisia lenkkejä. Matkat riippuvat vähän mielialasta. Kovassa vesisateessa en viitsi liikkeelle lähteä. Keväällä tykkään siitä, että pääsen pyöräilemään, hän toteaa.

Väisänen sanoo olevansa entinen himoliikkuja ja nykyinen terveysliikkuja.

– Enää ei mennä verenmaku suussa, vaan tuntemuksen mukaan. Olen esimerkiksi poistanut pyörästä kaikki mittarit. Ennen tuli tuijotettua nopeusmittaria, että kulkeeko vauhti varmasti 25 kilometriä tunnissa, hän muistelee.